WEBINAR "MANEJA MOMENTOS DE CRISIS

VALIENTEMENTE"

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1. Reconocerás en qué consiste una "crisis emocional"

2. Entenderás porqué TODAS las emociones son buenas (incluyendo la ira, el miedo y la tristeza)

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3. Aprenderás estrategias sencillas y efectivas para salir de momentos de crisis

4. Sabrás cómo apoyar a otros en situaciones de crisis emocional.

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5. Identificarás cundo es necesario acudir a un profesional en salud mental.

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Además, recibirás recomendaciones valiosas sobre estrategias psicológicas aplicables a tu vida diaria y novedades sobre la comunidad Valientemente.

QUIÉNES SOMOS

PORQUÉ SER PARTE
DE VALIENTEMENTE

  1. Porque tu salud mental es una prioridad y apoyarte en manos expertas es fundamental. Valientemente es creado con rigor científico, dirigido por especialistas y masters en psicología clínica y de la salud, y además, profesionales sensibles y empáticos. 
  2. Porque está hecho para ti, para todos aquellos que quieren desarrollar o potenciar su mejor versión, tanto si has presentado alguna crisis emocional o tienes algún ser querido que lo haya vivido, si has experimentado ansiedad, depresión o simplemente quieres aprender nuevas habilidades, gestionar pensamientos, emociones y conductas a fin de construir una vida que valga la dicha de ser vivida.
  3. Porque puedes encontrarlo TODO en un solo lugar: manejo de crisis y primeros auxilios psicológicos, regulación emocional, trabajo en valores y sentido de vida, entrenamiento en efectividad interpersonal y meditación de consciencia plena, todo esto si tener que recurrir a varios profesionales, ahorrándote tiempo y dinero.
  4. Porque te ofrecemos programas integrales de desarrollo personal, con técnicas y estrategias basados en evidencia, es decir con rigor científico.
  5. Porque somos parte de los pioneros en América Latina en la implementación de modalidades virtuales, dinámicas y fáciles de desarrollar desde la comodidad del hogar, comprendemos tu estilo de vida.
  6. Porque nos interesa genuinamente tu bienestar y el de los tuyos. Nuestro propósito es tu felicidad, tu salud mental.
  7. Porque nuestros programas son sencillos de desarrollar, a tu ritmo, estarás acompañado en el desarrollo de los módulos, la realizadora de cada programa resolverá tus dudas y profundizará en las temáticas; además, harás parte de la comunidad Valientemente, grupos exclusivos de Facebook, whatsapp o Telegram, en los que podrás recibir motivación diaria, compartir y aprender de la mano de otros que como tú, decidieron trabajar Valientemente para ser su mejor versión.

iHOLA! SOY KAREN GARCÍA

He diseñado con amor y rigor científico el programa de entrenamiento ValienteMente para tu desarrollo personal. Déjame contarte sobre mi camino profesional. pues es importante que tengas certeza de porqué puedo garantizarte resultados positivos para tu bienestar y salud mental. basados en evidencia científica de alto rigor, especialmente considerando que hoy muchos ofrecen apoyo psicológico. sin contar con certificaciones y estudios necesarios que garanticen procesos responsables y efectivos.

HISTORIAS DE EXITO

TESTIMONIOS

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“Soy más fuerte que mi miedo más fuerte… gracias a ti y a este programa puedo ver cada emoción como un reto para analizar y solucionar o a veces para aceptar, sin quedarme estancada… puedo vivir sabiendo que el miedo hace parte de la vida pero que ya no me paraliza… tengo las bases para convertir todo lo que me pase en oportunidades… gracias por ayudarme a ser esa mujer Valiente”

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Adriana
36 años
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“Este programa apareció como solución a mi situación… me sentía abrumada con tantas cosas en mi vida, pensé que nunca iba a superar la ansiedad que me ahogaba, que no me dejaba dormir… pensé que me iba a volver loca… simplemente no entendía lo que me pasaba emocionalmente… gracias por enseñarme a entender y sobretodo a aceptar mis emociones, hoy sé que soy yo la que las domina y no la que se deja dominar”

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Mariana
28 años
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“Gracias a este proceso pude reflexionar y saber qué camino tomar en mi vida… sé que puedo lograr lo que me proponga y salir adelante, por mi y por mi familia”

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Javier – México
19 años
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“Quiero darle las gracias por este proceso, por fin siento que puedo avanzar tranquilo, con la cabeza en alto… con confianza, gracias”.

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Juan David
21 Años
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“Pensé que el comportamiento de mi hijo nunca iba a cambiar… después de tantos cambios de colegio y tantos problemas de comportamiento… gracias por todo lo que usted y este curso hicieron por él… por nosotros… muchas gracias”.

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Sandra
38 Años
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