Contribuir a la construcción de vidas que valen la dicha de ser vividas, fomentando el encuentro de cada persona con su sentido y razón de ser; esto, mediante el logro de la regulación sus emociones, el reconocimiento de sus esquemas de pensamiento y la ampliación de su repertorio de comportamientos, a través del aprendizaje y desarrollo de habilidades encaminadas al afrontamiento efectivo de retos, situaciones críticas y dificultades propias de la vida, descubriendo el poder de la consciencia plena, la inteligencia emocional y el autoconocimiento, fundamentados en técnicas y terapias basadas en evidencia. todas ellas dirigidas más que a la superación de síntomas y trastornos del estado del ánimo como depresión y ansiedad, a la construcción de esa vida que vale la dicha de ser vivida.
TESTIMONIOS
“Soy más fuerte que mi miedo más fuerte… gracias a ti y a este programa puedo ver cada emoción como un reto para analizar y solucionar o a veces para aceptar, sin quedarme estancada… puedo vivir sabiendo que el miedo hace parte de la vida pero que ya no me paraliza… tengo las bases para convertir todo lo que me pase en oportunidades… gracias por ayudarme a ser esa mujer Valiente”
“Este programa apareció como solución a mi situación… me sentía abrumada con tantas cosas en mi vida, pensé que nunca iba a superar la ansiedad que me ahogaba, que no me dejaba dormir… pensé que me iba a volver loca… simplemente no entendía lo que me pasaba emocionalmente… gracias por enseñarme a entender y sobretodo a aceptar mis emociones, hoy sé que soy yo la que las domina y no la que se deja dominar”
“Gracias a este proceso pude reflexionar y saber qué camino tomar en mi vida… sé que puedo lograr lo que me proponga y salir adelante, por mi y por mi familia”
“Quiero darle las gracias por este proceso, por fin siento que puedo avanzar tranquilo, con la cabeza en alto… con confianza, gracias”.
“Pensé que el comportamiento de mi hijo nunca iba a cambiar… después de tantos cambios de colegio y tantos problemas de comportamiento… gracias por todo lo que usted y este curso hicieron por él… por nosotros… muchas gracias”.
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